日语听写练习｜Day16心の余裕のために

1、无字幕观看视频

2、将字幕补充完整

私の場合は貯金をしているとすごく精神が安定するので、心の余裕のために＿＿＿＿＿＿＿＿で貯金をしていますが、貯金がなくても＿＿＿＿＿＿＿＿、日々を存分に楽しんでいる友達は周りに＿＿＿＿＿＿＿＿し、貯金するよりもそのお金で何か物を得たりとか、経験をしたりとか、＿＿＿＿＿＿＿＿のために使ったりとか、そういうことに今は使いたいんだという人もたくさんいると思います。お金との付き合い方は＿＿＿＿＿＿＿＿なので、自分のやりたいことや目標と天秤にかけて、私は精神安定のためにある一定の貯金はするようにしています。

3つ目は＿＿＿＿＿＿＿＿ことです。断捨離をすると、ただ物が減って＿＿＿＿＿＿＿＿だけじゃなくて、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ということを把握することができるので、＿＿＿＿＿＿＿＿時など、心が＿＿＿＿＿＿＿＿時に、特に私は＿＿＿＿＿＿＿＿のですが、そういう時にも、今自分が持っているものを把握していることで、余分なものに目が行きにくくなるなと感じています。あとは＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ものを大事にしようと思うことができるし、本当に欲しいものだったりとか、今必要なものっていうのが断捨離をすると見えてくるので、ただなんとなく欲しいなぁじゃなくて、本当に今自分が欲しているものに対して、＿＿＿＿＿＿＿＿探すことができるので、断捨離は＿＿＿＿＿＿＿＿なと思います。

⭐️难点単語

貯金 (ちょきん) - 储蓄
精神安定 (せいしんあんてい) - 精神稳定
心の余裕 (こころのよゆう) - 心理余裕
存分に (ぞんぶんに) - 尽情地
スキルアップ (スキルアップ) - 提升技能
天秤にかける (てんびんにかける) - 权衡
断捨離 (だんしゃり) - 断舍离
把握する (はあくする) - 掌握
取っ散らかった (取り散らかる的音变) - 混乱
無駄遣い (むだづかい) - 浪费
愛着 (あいちゃく) - 依恋
こだわり (こだわり) - 讲究

⭐重要语法

「～とか」（举例）

a. パーティーには、ケーキとかお菓子とか持って行きます。（派对上带些蛋糕啊点心什么的。）
b. 休日は映画を見るとか、公園に行くとかします。（休息日看看电影啊，去公园啊之类的。）
c. 日本語の勉強には、アニメを見るとか、歌を聴くとか、いろいろな方法があります。（学习日语有看动画啊，听歌啊等各种方法。）

「～ようにする」（表示习惯或努力）

a. 毎日運動するようにしています。（我努力每天运动。）
b. 早く寝るようにしましょう。（让我们养成早睡的习惯吧。）
c. 健康のために野菜をたくさん食べるようにしています。（为了健康，我尽量多吃蔬菜。）

「～なくても」（即使不… 也…）

a. お金がなくても幸せになれます。（即使没有钱也能幸福。）
b. 経験がなくても、頑張れば上手になれます。（即使没有经验，只要努力也能变得擅长。）
c. 辞書がなくても、文脈から意味が推測できることがあります。（即使没有字典，有时也能从上下文推测意思。）

3、中日对照检查并跟读

私わたしの場合ばあいは貯金ちょきんをしているとすごく精神せいしんが安定あんていするので、心こころの余裕よゆうのために無理むりのない範囲はんいで貯金ちょきんをしていますが、貯金ちょきんがなくても幸しあわせそうだったり、日々ひびを存分ぞんぶんに楽たのしんでいる友達ともだちは周まわりにいっぱいいますし、貯金ちょきんするよりもそのお金かねで何なにか物ものを得えたりとか、経験けいけんをしたりとか、スキルアップの勉強べんきょうのために使つかったりとか、そういうことに今いまは使つかいたいんだという人ひともたくさんいると思います。お金かねとの付つき合あい方かたは人ひとそれぞれなので、自分じぶんのやりたいことや目標もくひょうと天秤てんびんにかけて、私わたしは精神せいしん安定あんていのために一定いっていの貯金ちょきんはするようにしています。

就我而言，存钱能让我的心理非常稳定，所以为了保持内心的从容，我会在力所能及的范围内存钱。不过，我身边也有很多朋友看起来即使没有存款也很幸福，每天都在尽情享受生活。我想也有很多人更愿意把钱花在购物上，或是用来体验新事物，又或是投资自己学习新技能，而不是存起来。每个人和金钱的关系都不一样，所以我会权衡自己想做的事和目标，为了心理安定，我会保持一定数额的存款。

3 つ目めは断捨離だんしゃりをすることです。断捨離だんしゃりをすると、ただ物ものが減へってすっきりするだけじゃなくて、自分じぶんが今いま何なにを持もっているのかということを把握はあくすることができるので、ストレスが溜たまった時ときなど、心こころが取っ散らかった時ときに、特とくに私わたしは無駄遣むだづかいをしてしまうのですが、そういう時ときにも、今いま自分じぶんが持もっているものを把握はあくしていることで、余分よぶんなものに目めが行いきにくくなるなと感かんじています。あとは断捨離だんしゃりをして残のこった愛着あいちゃくのある自分じぶんの今いまの手ての中なかにあるものを大事だいじにしようと思おもうことができるし、本当ほんとうに欲ほしいものだったりとか、今いま必要ひつようなものっていうのが断捨離だんしゃりをすると見みえてくるので、ただなんとなく欲ほしいなぁじゃなくて、本当ほんとうに今いま自分じぶんが欲ほしているものに対たいして、拘こだわりを持もって探さがすことができるので、断捨離だんしゃりは定期的ていきてきに続つづけていきたいなと思おもいます。

第三点是断舍离。断舍离不仅能让家里变得整洁，还能让我清楚地了解自己现在拥有什么。这样一来，当我压力大或心情烦乱的时候 —— 尤其是在这种时候我容易乱花钱 —— 因为清楚自己已经拥有的东西，就不太容易被不必要的东西吸引了。另外，通过断舍离留下的都是自己喜爱的物品，这让我更懂得珍惜当下拥有的东西。断舍离还能帮我看清自己真正想要和需要的是什么，这样就不会只是随便想要，而是能够有针对性地寻找自己真正需要的东西。所以，我想要定期进行断舍离。

4、尝试用日语复述

就我而言，存钱能让我的心理非常稳定，所以为了保持内心的从容，我会在力所能及的范围内存钱。不过，我身边也有很多朋友看起来即使没有存款也很幸福，每天都在尽情享受生活。

我想也有很多人更愿意把钱花在购物上，或是用来体验新事物，又或是投资自己学习新技能，而不是存起来。每个人和金钱的关系都不一样，所以我会权衡自己想做的事和目标，为了心理安定，我会保持一定数额的存款。

第三点是断舍离。断舍离不仅能让家里变得整洁，还能让我清楚地了解自己现在拥有什么。这样一来，当我压力大或心情烦乱的时候 —— 尤其是在这种时候我容易乱花钱 —— 因为清楚自己已经拥有的东西，就不太容易被不必要的东西吸引了。

另外，通过断舍离留下的都是自己喜爱的物品，这让我更懂得珍惜当下拥有的东西。断舍离还能帮我看清自己真正想要和需要的是什么，这样就不会只是随便想要，而是能够有针对性地寻找自己真正需要的东西。所以，我想要定期进行断舍离。